


UTILIZZO E BENEFICI DI TOTAL ABDOMINAL:
- Allenamento specifico del retto addominale e dei flessori dell'anca;
- Prevenzione e cura delle problematiche articolari della colonna vertebrale e bacino;
- Miglioramento della postura.
DIMENSIONI (LxWxH): 124x100x149 cm
PESO: 274 kg
COLORE: 1 SILVER CON IMBOTTITURE BLU
1 M8
1 M9
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Il Total Abdominal Selection è specifico per l'allenamento degli addominali e dei flessori dell'anca. L'esercizio si esegue da seduti, con la schiena e le gambe ben appoggiate, effettuando una flessione in avanti del tronco che avvicini le spalle alle ginocchia. La resistenza è data da un pacco pesi che permette di gestire carichi adeguati per ogni tipologia di soggetto.